Familjeläger i Umeå 14–15 mars

Vad? Familjeläger

När? 14–15 mars 2026

Var? Nolia, Signalvägen 3, Umeå

För vem? Barn och unga med intellektuell funktionsnedsättning 8–26 år samt familjen runt omkring (föräldrar, syskon, nära anhöriga).

Pris: 250 kr/person inkl. lägertröja och lunch
(Exempel: En vuxen och ett barn = 500 kr)

Arrangör: Hjälteföreningen och Special Olympics Sverige

Sista anmälningsdag: 22 februari

Lördag 14 mars

Tid: 09:00–15:30

Plats: Byggnaden Nolia, Signalvägen 3, 903 22 Umeå Länk till annan webbplats.

Prova på-idrotter: Innebandy

(fler idrotter kommer)

Gruppträning med Hjälteföreningens Frida Molin Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster..
Frida har själv en intellektuell funktionsnedsättning.

Söndag 15 mars

Tid: 09.00–13.00

Plats: Mariehems SK, Mariehemsängarna Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

På söndagen har vi kostföreläsning tillsammans med RF-SISU Västerbotten.
Det är en föreläsning om vad som är bra att äta och hur man äter om man rör på sig mycket.

Samtidigt arbetar föräldrarna på en föräldraträff där vi diskuterar och delar erfarenheter med varandra.

Barnen och ungdomarna får en genomgång och pratar om materialet Hälsoutmaningen. Länk till annan webbplats.

Familjelopp i snö

Special Olympics Hjältevasa tillsammans med Hjälteföreningen.

Tillsammans tar ni er runt på en 400 metersslinga, med snöskor (finns att låna) eller skidor (ange skostorlek och längd i anmälan).
Vi använder Fritidsbanken för utrustning.

Under loppets gång finns givetvis blåbärsoppa för den som behöver påfyllning av energi.

Mat

Alla lägerdeltagare bjuds på lunch och mellanmål båda dagarna.
Middag bekostar ni själva på valfritt ställe.

Boende

Du kan få 15% rabatt på hotellpriset
när du bokar ditt boende på Scandics hemsida.

Koden gäller om det finns plats på:

• Scandic Umeå Syd, 13–15/3 2025
  
  

Så här bokar du med rabatt på Scandic

1. Välj Scandic Umeå Syd.
2. Välj datum, antal rum och personer per rum.
3. Skriv in bokningskod PRO15SE.
4. Du kommer då att få upp det rabatterade priset om det finns tillgängligt.
5. Priset är om- och avbokningsbart fram till 18.00 på ankomstdagen.
6. Betalning sker med kort vid ankomst till hotellet.

Transport

Busskarta Umeå: Linjeinformation och hållplatser Länk till annan webbplats.

Lördag

Buss: Buss 1 stannar på hållplats Skolgatan, bara en kort promenad genom parken (80–100 meter) till Nolias huvudentré.

Parkering: Det är fri parkering på helgen. Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. Vardagar betalar du med appar som Parkster eller Easypark. Det går även bra att parkera med sms.

Söndag

Buss: Från Vasaplan går buss 5 och 1.

Parkering: Finns i anslutning till Mariehems SK och är avgiftsbelagd.

GDPR

Det kan komma att filmas och fotas under lägerhelgen. Du anger i anmälan om du vill vara med på bild eller inte. Läs allt om GDPR här. Länk till annan webbplats.

Om Special Olympics familjeläger

Special Olympics familjeläger är en helg för familjen att göra något tillsammans.

Med rörelseglädje och fysisk aktivitet vill vi inspirera och peppa alla i familjen, med barnet med intellektuell funktionsnedsättning i lite extra fokus.

Vi använder oss av anpassat material med lättläst text och bildstöd.
Schema och information skickas ut i förväg så att alla känner sig förberedda.

Umgås med andra familjer

Familjelägret är ett bra tillfälle att möta andra barn, föräldrar och syskon.

Träning och aktiviteter blandas med erfarenhetsutbyte och samtal
där alla i familjen har en lika viktig roll.

Självklart går det lika bra att barn och ungdomar kommer tillsammans med en annan familjemedlem, släkting eller nära anhörig.